This song is part of our Un Mundo series which consist of the following twelve song titles:
Autocontrol - Self Control
Mariposa - Butterfly
Cuento Contigo - I Can Count on You
Emoción - Emotion
Listo a Volar - Ready to Fly
Lo Voy a Resolver - I'm Gonna Find a Way
Manos - Hands
Me Enojo - I Get Angry
Solo Un Mundo - One World
Me Paro y Pienso - Stop and Think
Vamos a Jugar - Let's Play
Yo Si Puedo - I Can Do It

Detente y piensa
Esta canción es obviamente una derivación de la historia de la tortuga y la liebre. Sirve para dos propósitos diferentes. En primer lugar, ayuda a los niños a contenerse antes de irrumpir en una situación de juego en que se encuentra otro niño. En segundo lugar, junto con otra canción afín, "Let's play" ("Juguemos"), presta a los niños las palabras para presentarse en una situación de juego con otro niño. Pueden comenzar a entender cómo ingresar apropiadamente en una situación de juego. La capacidad de "detenerse y pensar" es justamente eso, una capacidad o habilidad que debe ser ejercitada y desarrollada a medida que crecemos. El autocontrol o la autorregulación es el proceso de identificar y expresar apropiadamente los sentimientos e impulsos. Los niños pequeños son con frecuencia impulsivos y se meten a la fuerza en la situación de juego de otro niño pues aún deben incorporar las capacidades que hacen a un saludable autocontrol. Esta canción promueve las importantes conductas del autocontrol indicadas por el programa de DECA, incluyendo las siguientes:
· Tener paciencia
· Compartir con otros niños
· Cooperar con los demás

La canción
Conejo corriendo faltando el respeto
Nunca pensando en nadie más
Tira, bota, descompone
En otros no quiere pensar
Lenta viene la tortuguita
Queriendo esconder su cabecita
Pero valiente y muy educada
Le dice al conejo
Detente y piensa 
Mira y observa
¿Qué sucede?
¿Me tienes en cuenta?
¿Puedo jugar?
¿Puedo leer?
¿Hay lugar para mí?
¿Puedo mirar?
Detente y piensa 
Mira y observa
¿Qué sucede?
¿Me tienes en cuenta?

Preparativos para la canción - Consejos para el debate
· Pregunte a los niños: "¿Qué significa si digo 'ese niño está atropellando'?
· "¿Qué significa si digo 'ese niño está mandoneando'?
· "¿Debería ese niño detenerse a pensar en lo que está haciendo?" (utilice títeres para representar las conductas negativas y luego haga que ellos se "detengan a pensar")

Consejos para baile y movimiento
· Aliente a los niños a repetir en voz baja la frase "detente y piensa" cada vez que la oigan. Esto ayuda al niño a recordar este importante principio.
· Los niños pueden caminar en un círculo y luego "detenerse a pensar" (señalando a sus cabezas), "mirar y ver" (moviendo la cabeza de un lado a otro y mirando para cruzar la calle).

Cómo y cuándo utilizar la canción
· La canción puede ser utilizada para apoyar a todos los niños en la práctica de la autorregulación.
· Utilícela cuando se enfrenta con una situación en que muchos niños realizan conductas negativas.

Actividades relacionadas
Adelante con los juegos: Hay muchos juegos y estrategias para la esforzada práctica del control. Juegos tales como "Red Light; Green Light" ("Luz roja, luz verde") y "Simon Says" ("Simón dice") naturalmente requieren autocontrol. Para niños más pequeños, simplemente hacer algo tan rápidamente como puedan y luego hacerlo tan lentamente como puedan o el juego de "Freeze Tag Melt" permiten practicar la inhibición.
Centrarse en lo interior: Con niños individuales, pruebe cosas simples tales como caminar sobre una línea marcada sobre el suelo, o caminar tan lentamente como pueda, o ver cuánto tiempo puede tener un M&M en la lengua sin comérselo (Tómele el tiempo de modo que pueda batir su propio récord). Este retraso de la gratificación supone autocontrol.

El trabajo con las familias
En tanto que socializadores primarios de sus hijos, los padres desempeñan un rol clave en el fomento de la autorregulación. El instituto de investigaciones Talaris Research Institute tiene un excelente folleto para padres acerca del esfuerzo del control. Puede obtenerse un ejemplar en www.info@talaris.org. Proporciona información acerca de los hitos en el desarrollo de la autorregulación y estrategias simples para ayudar a su surgimiento.

Bibliografía útil
It's Hard to be Five: Learning How to Work My Control Panel de Jamie Lee Curtis

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