La canción
Voy rápido, rápido, rápido, voy rápido, rápido, rápido
Y luego paro,
me detengo, porque tengo autocontrol
Voy lento, lento, lento,
voy  lento, lento, lento
Y luego paro
me detengo, porque tengo autocontrol
Puedo esperar mi turno
Espero, espero, un minuto.
Espero, espero, un minuto más
Puedo esperar mi turno
Espero, espero, espero, Cinco, seis, siete, ocho
Y cuando me toca mi turno
sabes que iré,  rápido, rápido, rápido
voy rápido, rápido, rápido
Y paro
me detengo, porque tengo autocontrol

Preparativos para la canción - Consejos para el debate

• Pregunte a los niños: "¿Dónde está bien si mueven sus cuerpos realmente rápido?"
• "¿Cómo bajan la velocidad cuando se están moviendo muy rápido?"
• "¿Cuántos de ustedes pueden congelarse en el lugar y no moverse?"

Consejos para baile y movimiento
Al comienzo de la canción se alienta a los niños a desinhibirse tanto como les sea posible. Bailan su propio baile tan rápidamente como pueden en el lugar donde están parados. Luego, a "DETENERSE" y a "ESPERAR". Mientras que están "a la espera" durante la canción, cruzan las manos y tamborilean sus dedos de los pies o de las manos al ritmo de la música, "tic-toc".

Cómo y cuándo utilizar la canción
Esta canción es excelente cuando un gran número de niños de la clase tiene dificultades con el autocontrol. Agrega auto-consejos y pautas internas para ayudar al niño a regular su conducta.

Actividades relacionadas
Esperar su turno es uno de los mayores desafíos para el autocontrol de un niño. Y una de las partes más difíciles de la enseñanza infantil es la intervención en conflictos aparentemente interminables en torno de los turnos. La respuesta, en aras de la sanidad mental del maestro y del desarrollo del niño, es la autorregulación del turnarse.

Consejos para la toma de turnos: La Guía prosocial para el niño preescolar (Prosocial Guidance for the Preschool Child), de Janice Beaty ofrece estrategias efectivas para la toma de turnos autorregulada. Estas incluyen las siguientes:

• Limitar el número de niños en un centro de actividades mediante la creación de un sistema de etiquetas de nombres
• Escribir los nombres de los niños en un anotador para reservar un turno.
• Utilizar un temporizador de cocina para delimitar los turnos.

Juegos de congelamiento: Todos los juegos que involucran conductas de arrancar y detenerse pueden ayudar a los niños a adquirir conciencia corporal y mental y un mejor autocontrol. Toque música de cualquier clase y alentar a los niños a bailar. Detenga la música abruptamente y diga "¡Congelarse!" mientras pone su cuerpo en una posición interesante (brazos extendidos en forma de T o parado en una pierna). Explique a los niños que cuando la música se detiene deben congelarse e imitar la posición que usted adopta. Hágalo en forma repetida haciendo formas corporales más complicadas o sutilmente diferentes cada vez. Esto los ayuda no solamente a detenerse, sino también a detenerse y mirar.
El bastón del habla: En el momento de la ronda o en otras actividades grupales los niños pueden utilizar el "bastón del habla" de los indios americanos para aprender cómo escuchar y comunicarse tomando turnos.

El trabajo con las familias
Recuerde a las familias la importancia de practicar lo bueno por oposición a regañar por lo malo. Jugar juegos tales como "Red Light, Green Light" ("Luz roja, luz verde") o "Simon Says" ("Simón dice") permite la práctica del autocontrol en un clima de diversión y conexión entre padre e hijo.

Bibliografía útil
Hunter's Best Friend at School de Laura Malone Elliott

This song is part of our Un Mundo series which consist of the following twelve song titles:
Autocontrol - Self Control
Mariposa - Butterfly
Cuento Contigo - I Can Count on You
Emoción - Emotion
Listo a Volar - Ready to Fly
Lo Voy a Resolver - I'm Gonna Find a Way
Manos - Hands
Me Enojo - I Get Angry
Solo Un Mundo - One World
Me Paro y Pienso - Stop and Think
Vamos a Jugar - Let's Play
Yo Si Puedo - I Can Do It